Chers fans et visiteurs de passage,
Nous voici arrivés au devant de l’Épreuve, de l’Initiation, de la Transformation intérieure par laquelle, supposément, nous devrons devenir des sages. En effet, cet après-midi même, nous débuterons notre stage de méditation de 10 jours, au centre Vipassana de Sarnath. Comme vous pourrez le constater ici, le rythme et la discipline imposés lors de cette petite séquence d’exotisme zen n’en font pas exactement une sinécure. Nous espérons supporter tout cela avec noblesse.
Vous trouverez ci-après une petite vidéo d’adieux à la civilisation. Nous nous retrouverons dans une grosse dizaine de jours pour vous montrer en image nos dernières pérégrinations.
A très bientôt
François et Thomas
PS : Commentaires après le stage de méditation l’article hors-série Back on the road !
Vidéo très dépouillée annonciatrice de votre initiation à la sagesse intérieure(y a peut-être du chemin à faire …). C’est quand même extrêmement frustrant de vous entendre parler du coucher de soleil sur le Taj Mahal tout en vous contemplant bien assortis sur votre lit . Certes vous êtes toujours aussi beaux mais aucune image du dit Taj Mahal, c’est insupportable. Testez vous notre sagesse? Encore une fois 10 jours sans nouvelles dur dur! Cependant quelque chose nous intrigue: 10 heures de méditation, 6h30 de sommeil, 1 banane et un bol de riz, allez 10 minutes en mastiquant bien, 10 minutes de paroles, ça fait pas le compte! Allez on arrondit à 17 heures que faites vous des 7 heures restantes à moins que les jours ne fassent pas 24 heures quand on médite, tout cela est fort étonnant de la part d’éminents scientifiques, rationnels que vous êtes. Mous vous souhaitons d’atteindre la pureté intérieure et surtout la méthode pour la conserver durant la suite du voyage et au delà quand vous serez de nouveau immergés dans notre civilisation sur stressée. On attend avec impatience le coucher de soleil sur le Taj, les palais et quelques petits conseils pour parfaire notre sagesse.
signé: l-equipe-a-terre-en-route-pour-la-zenitude-absolue.com
10 jours! Si vous y arrivez vous serez mes héros 😀
Bon courage!
Vous avez déjà l’air pâle et amaigri avt la grde expérience d’internement.
Ds quel état allez-vous sortir? Encore plus faméliques? Nous sommes inquiets pour vos adipocytes: gardez en qques uns pour l’hiver.
Une question taraude Marie: quid si vous êtes surpris à parler ou à voler la banane du voisin? Cachot, privation de bananes pdt 5 j, fouet???
Nous prions pour vos 2 systèmes digestifs respectifs, afin qu’ils restent aussi zens que vous.
Père a du mal à concevoir François muet 10 j. Il va ressortir schizo ou va lancer le cri primal au bout de qques jours. Peut-être allez-vous apprendre le langage des signes (c’est pas interdit?).
En tout cas, vous êtes pour nous un excellent sujet de conversation.
Ce grd silence de 10 j va être trèèèèèès long.
Bises.
J’ai hâte de voir vos impressions à la sortie.
J’ai accumulé 38 heures de méditation pleine conscience depuis février (moins de 30 minutes par jour) et c’est déjà difficile. Vous allez faire 100 heures en 10 j ! O.o
Et d’après les compte-rendus que j’ai lus une des choses les plus difficile est la douleur de la position assise. En particulier en tailleur, quand on n’a pas l’habitude de s’asseoir comme ça.
Si vous tenez 10 j (ou même seulement quelques jours), vous m’impressionnez …
Vous nous en direz plus sur les techniques de méditation et ce qu’elles vous ont apportées ?
Si j’ai bien compris :
– Concentration sur la respiration (souffle, narine, triangle autour du nez)
– « Body Scan » (concentration sur chaque partie du corps successivement)
– Méditation sans bouger absolument
Pensez vous méditer régulièrement après cette expérience ?
Oh François tu as fondu ! Tu es une grosse bombe 🙂 bisous
Pour accompagner en douceur votre retour au monde des (bon-)vivants et pour vous guider en chemin, voici quelques pensées issues de notre éphéméride depuis votre départ :
Le fond du coeur est plus lointain que le bout du monde.
Ne craignez pas d’avancer lentement ; craignez seulement de rester sur place.
Il vaut mieux suivre le bon chemin en boitant que le mauvais d’un pas ferme.
Le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux.
Même un voyage de mille lieues commence par un pas.
On peut aussi bâtir quelque chose de beau avec les pierres qui entravent le chemin.
Ce qui barre la route fait faire le chemin.
Le voyage est un retour vers l’essentiel.
Lorsque tu ne sais pas où tu vas, regarde d’où tu viens.
Quand tu arrives en haut de la montagne, continue de grimper.
Signe : l-equipe-a-terre-qui-medite-entre-deux-courriers-a-reexpedier.com